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TEL.011-827-6395

〒005-0004 札幌市南区澄川4条2丁目4番12号
澄川88ビル2,3F

楽しい卓球倶楽部NEWS&FAQ

    

週1回 仲本工事コーチ及び越路天晴副コーチによる丁寧なレッスン。事業所内だけではなく社会との交流を図りながら健康増進を目指しています。

新着情報

        
2018月11月15日
昨日、楽しい卓球倶楽部を開催しました。
冬の訪れが近づくに連れて寒さも厳しくなってきましたが、月寒体育館はまだ暖房が入っていませんでした。
皆さん怪我に気をつけながら、徐々にプレーの出力を上げて体をほぐしていきました。練習にも試合にも熱が入り気合がみなぎっていました。
何と言っても昨日のトピックスとしては玉置顧問のランニングバックドライブがバッチリ試合で決まった瞬間でした。
日本のエース張本君のバックドライブより美しいショットに見えました。
もしかしたらTOKYO2020の候補に入るかもしれません。
2018月11月8日
昨日、楽しい卓球倶楽部を開催しました。
出張の方・会合で欠席の方・体調不良の方が重なり、参加者7名での倶楽部活動となりました。
一番新しい部員のKさんもラリーが続くようになり、フットワークもあるのでこれから増々の上達が期待できます。
ダブルス試合をいろいろな組み合わせで行いましたが、試合に勝負強い西岡さんが珍しくミスが多かったことを悔しがってました。次週に挽回したいと前向きなコメントもあり、その姿勢は見習うべきものがあると感じました。
2018月11月1日
昨日、楽しい卓球倶楽部を開催しました。
手稲山の初冠雪も記録された知らせがあっただけあって、寒い寒い月寒体育館ではありましたが皆さん怪我なく倶楽部活動に取り組むことが出来ました。
2回目の参加となったKさんはいろいろな人とラリー練習を行い、休憩も取らずに2時間みっちり練習に励んでいました。
過去の例を見ると、上達への近道は結局のところ地道な練習の積み重ねでしか成し遂げられないものと思います。
Kさんにとって、この倶楽部活動が夢中になれるものの一つとなってくれるとうれしく思います。
もっともっと上達して、天童さんの急な打ち込みにイラっとすることもこれから体験してもらいたいと思います。
2018月10月25日
昨日、楽しい卓球倶楽部を開催しました。
先週体験で参加されたHさんは倶楽部の部員となり、今週も参加されました。
コーチの指導のもと前半からハイペースで練習に励み過ぎたためか、後半のダブルス試合では少しガス欠気味になってましたが、いい汗かいてくれたと思います。
Hさんを勧誘した?舟木さん自身もかなり上手になっています。この先もみんなで切磋琢磨して行きたいものです。
2018月10月18日
昨日、楽しい卓球倶楽部を開催しました。
体験希望者としてHさんが参加しました。運動はあまりやっていないとのことでしたが、コーチからラケットの握り方やスイングの仕方のレクチャーを受け、早速練習に取り掛かりました。
初めはあちらこちらにボールを飛ばしてましたが段々と相手コートに返球する確率も上がり、いきなりスマッシュを打ち込むなどコーチからも筋が良いとのお墨付きを得ました。
この先新たな倶楽部活動メンバーとして続けてくれることを期待してます。
2018月10月11日
昨日、楽しい卓球倶楽部を開催しました。
昨日は(旧)体育の日。体育館は高校生をはじめ多くの仲間がピンポンを楽しんでました。当CLOVERSチームは計9人の参加で楽しく盛り上がり体の中から日々の老廃物を汗と一緒に排出し心身リフレッシュしました。
久しぶりに役所さんが参加。激しく打ち込んでいたので筋肉痛でしょうね。
技術面での向上だけではなく、プレーでのフェアー精神、言葉使い、思いやり、挨拶、各自の仕事(役目)、などの訓練に繋がっています。
Boys, be ambitious & gentle
の精神で卓球を行い日々の生活を向上させていきましょう。!
2018月10月4日
昨日、楽しい卓球倶楽部を開催しました。
社外参加者として、弊所へHP作成・保守業務を委託くださっておりますビーアクセス(株)様より、Y様が参加してくださいました。
遊び程度でしか卓球をしたことがないとのことでしたが、相手のコートへきちんと返す返球能力は高く、センスがあるなと感心させられました。
機会があれば是非また参加していただければと思います。
倶楽部活動を通じて、お客様との業務の円滑化をさらに向上させていきたいと思います。
2018月9月27日
昨日、楽しい卓球倶楽部を開催しました。
秋が深まるに連れて体育館内も涼しくなり、体を動かすには最高の状態での倶楽部活動でした。
ただ残念なことに、練習中に右足ふくらはぎが攣り始め休憩せざるを得ないという失態を晒してしまいました。
日頃の運動不足というよりも、準備運動不足ではないかと自己分析しております。体を動かすにはそれに向けての準備を怠ると痛い目を見ることになるという自分への戒めとし、今後気をつけて行かなければと思っております。
2018月9月20日
昨日、楽しい卓球倶楽部を開催しました。
今週から倶楽部活動を再開しました。出張中の方や私用による欠席の方、体調不良の方などが重なり参加者5名での開催となりました。
久しぶりの倶楽部活動のためか最初は中々調子が上がりませんでしたが、休憩もせずにやり続けていくと、それぞれ徐々に本来の調子が戻ってきた感じがします。
日常生活でも自分で出来ることから少しずつ、本来の日常を取り戻していけるよう互いに頑張っていきたいと思います。
2018月9月12日
今夜は楽しい卓球倶楽部を開催予定でしたが、余震が続いている状況や節電などを考慮し、中止と致しました。
来週19日は開催予定ですが、状況を見て判断したいと思います。
PS 電気に感謝!水に感謝!食料に感謝!ガソリンに感謝!
  人とのつながりに感謝!全ての日常に感謝!感謝!感謝!!
2018月8月30日
昨日、楽しい卓球倶楽部を開催しました。
涼しくなってきたこともあり、久しぶりに多球練習をやりました。5分1セットと短めに設定し、打ち込む人・球拾いする人、ローテーションで行いました。
普段の多球練習より短いセット時間でも、次々と配球されるボールを、自分のフォーム固めのために意識しながらひたすら打ち返す練習は、部員全体のレベルアップにつながっていると思います。
2018月8月23日
昨日、楽しい卓球倶楽部を開催しました。
蒸し暑い中での倶楽部活動でした。福島県より非常勤のTさんも参加してくださり一緒にいい汗を流してました。
ダブルス試合を多くし、より実践的な活動をしましたが、次元さん・Yさんの活躍は目覚ましいものがあり、仲本コーチも感心してました。秘訣を聞くと土曜日の自主練習ではお互いの苦手なところを重点的に練習しているとのことです。
見習っていかなければ。
2018月8月9日
昨日、楽しい卓球倶楽部を開催しました。
暑さのピークは過ぎたように思われますが、日中の熱がこもった館内での倶楽部活動でした。水分補給や休憩を挟みながら、練習やダブルス試合に励みました。
最近土曜日に南区体育館に集まり、昼から閉館までみっちり練習している部員3名(西岡さん・次元さん・Yさん)は、さすがに疲れ知らずで最後まで動き回ってました。
羨ましいほどのフィジカルモンスターぶりを見せてました。
2018月8月2日
昨日、楽しい卓球倶楽部を開催しました。
しかし・・ 夏場の体育館での卓球は・・ 暑いです! 汗だくです! 疲れます! でも心地良い疲れですね。という内容は毎回書きましたが、今回もやはり暑いです!
しかし、秋が近づいてきているのか湿気がない暑さになってきていますね。
今回も多球練習を行わず1対1から1対2、そしてダブルス練習で終了しましたが、いつもより15分早く切り上げました。
参加者6名と少ない人数でしたが、越路副コーチの熱い指導のもと、いつもより給水タイムを多くとり皆さん頑張っていました。
8月はお盆休みがありますが、ブランクを乗り越え、暑さを乗り越え、卓球の上達・健康増進・コミュニケーション向上にむけて、更なる努力を各自重ねていきましょう!
感謝! 感謝!!
2018月7月26日
昨日、楽しい卓球倶楽部を開催しました。
参加者8名での開催。夏休みに入ったこともあり月寒体育館は混んでいました。更に灼熱でした。暑いとにかく暑い。
そんな中での倶楽部活動は、普段の多球練習は暑さが過酷すぎるため今回はやらずに、様々な組み合わせで各自が身につけたい技術練習をし、最後はダブルスの試合で締めくくりました。
気合で暑さを吹き飛ばすつもりでいても軽い脱水症状になることも起こり得るので、こまめに水分補給と休憩をはさみながら夏場は乗り切らねばと実感しました。
2018月7月21日
18日(水)は楽しい卓球倶楽部が開催されました。
しかし・・ 夏場の体育館での卓球は・・ 暑いです! 汗だくです! 疲れます! でも、心地良い疲れですね。という内容は前回にも書きましたが、今回もやはり暑いです!
以前から多球練習を行っていますが、この暑さの中で仲本コーチと越路副コーチの球出しが、5分とこれまた熱いんです!さすがに顧問と綾小路さんは3分にしてもらってました。
互いに身体を気遣い交代交代で球出しを行い、人情にも厚いんです!
水分補給を忘れずに、心のエネルギー補給も忘れずに、卓球の上達・健康増進・コミュニケーション向上にむけて、更なる努力を各自重ねていきましょう!
感謝! 感謝!!
2018月7月12日
昨日、楽しい卓球倶楽部を開催しました。
しかし・・ 夏場の体育館での卓球は・・ 暑いです! 汗だくです!疲れます! でも、心地良い疲れですね。皆さん練習後の時間は、どの様に過ごしているかわかりませんが、やはりビールをグイっとの方や、お風呂に入ってぐっすり眠る方、昨日は眠さをこらえてW杯クロアチア対イングランド戦を観戦した方・・様々だと思いますが、身体を動かすことは大切ですし、楽しいですよね。
参加者8名と若干少ない人数でしたが、卓球の上達・健康増進・コミュニケーション向上にむけて、更なる努力を各自重ねていきましょう!
感謝! 感謝!!
2018月7月5日
昨日、楽しい卓球倶楽部を開催しました。
先週は、納会ということでラケットをジョッキに持ち替えて、会話のラリーを行いましたので、すっかり2週間でなまった身体には堪えましたね(笑)まして、体育館内はもちろんエアコンは入っていないので、蝦夷梅雨の湿度の高い中、少し動くと汗が止まりません。
今週から多球練習用のカゴと網を購入したので、球拾いも楽になり、いつもは50球ぐらいのところ、100球・150球と連続して返球するので上達は早いかもしれませんが、体力の限界時間も早くなったと思います(笑)
更なる上達と健康増進に向けて、来週もいつもの場所で、いつもの時間に!感謝!!
2018月6月21日
昨日、楽しい卓球倶楽部を開催しました。
仕事や私用により欠席者が普段より多かった中での倶楽部活動でしたが、参加された方々は気合を入れて練習や試合に励んでいました。シューズとユニフォームを新調された方やラケットやラバーを新調された方、様々いますが、より真剣により熱く打ち込むことが、真の楽しさにつながっているのではないでしょうか。
卓球という一つの競技を通じてのめり込むことの充実感は仕事や日常生活に活かされるものと信じています。
汗だくの床に転倒注意ですけどね(笑)
2018月6月7日
昨日、楽しい卓球倶楽部を開催しました。参加人数は8名。
舟木一夫さんを初め、全員の多球練習が出来、コーチ、副コーチが各自にワンポイントレッスンを行えて、とても充実した時間を過ごす事が出来ました。
気温、湿度ともに高い中、メンバー皆が気持ちの良い汗をかいて、気分も良く終えたので良かったです。
最後に恒例のダブルスのゲームを行い、レッスンは終了しました。
今後も、クローバーズ(楽しい卓球俱楽部)は楽しく笑顔を大切に楽しんでいきます。
感謝!!!
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